Příspěvkové organizace Městský dům dětí a mládeže Sluníčko a Kulturní centrum LaRitma na duben připravily tuto netradiční akci, zaměřenou na zdravý životní styl.  

V tiskové zprávě níže jsou uvedeny další informace, podrobnosti pak najdete na webu www.zdravyfestival.cz.

Milan Vrbata, tiskový mluvčí Městského úřadu v Aši

Foto:  pixabay.com

Zdravý festival v Aši přinese inspiraci pro tělo i mysl

Aš se v dubnu stane centrem zdravého životního stylu. Městský dům dětí a mládeže Sluníčko a kulturní centrum LaRitma připravily Zdravý festival – sérii přednášek, workshopů a akcí zaměřených na péči o tělo i psychiku. Festivalový program zahrnuje nejen vzdělávací přednášky odborníků, ale i interaktivní aktivity pro děti, komentované vycházky či koncert. Do dubnových akcí se v rámci festivalu zapojily také místní školy nebo knihovna. Většina akcí bude zdarma.

"Chceme návštěvníkům nabídnout nejen teoretické znalosti, ale i praktické tipy, které mohou ihned zařadit do svého života. Na programu jsou témata jako udržitelné zdraví, vztah mezi psychikou a fyzickým zdravím, saunování, vliv světla na spánek či síla pohybu," uvádí Petr Všetečka, ředitel ašského kulturního centra LaRitma.

Hlavní festivalový den se uskuteční 12. dubna v LaRitmě. „Ráno zahájí ukázky zdravých produktů od lokálních dodavatelů. Program pro děti přinese aktivity zaměřené na smyslové vnímání, na terase budou rozmístěné sauny a dospělí si budou moci vyslechnout přednášky odborníků,“ dodal ředitel. Mezi hlavní řečníky patří Hynek Medřický, který vysvětlí, jak světlo ovlivňuje zdraví, Dominik Žitný, který přiblíží tradiční slovanské saunování, nebo Victoria Deer, jež propojí téma zdravého životního stylu s odpovědností k sobě i okolnímu prostředí. Festivalový den zakončí koncert slovenského hudebníka Maoka.

"Naším cílem je ukázat, že péče o zdraví může být přirozenou součástí každodenního života, a ne jen souborem omezení. Chceme inspirovat děti i dospělé k tomu, aby o sebe pečovali s radostí a lehkostí," dodává ředitelka MěDDM Sluníčko Eva Holečková s tím, že zajímavou součástí jsou i neveřejné přednášky a workshopy pro děti a školy třeba na téma stravování nebo pohybu.

Festival však není pouze o přednáškách. 6. dubna se mohou zájemci zúčastnit komentované vycházky se Zdeňkem Nepustilem, který představí geologii Smrčin a minerální prameny v okolí Aše. Trasa povede od rozhledny v Aši k prameni Doubrava, kde budou následovat odborné přednášky o lázeňství, ukázky měření kvality vody a ochutnávka pramenů. Doprava zpět do Aše bude zajištěna.

Na své si přijdou i sportovci a rodiče dětí věnujících se pohybu. 13. dubna proběhne setkání s ultracyklistkou Markétou Peggy Marvanovou, která přiblíží svou cestu k extrémnímu vytrvalostnímu sportu a propojí ji s mentální odolností a dobročinností. 25. dubna se na hřišti Tyršák uskuteční semináře zaměřené na spolupráci rodičů, trenérů a hráčů. Lektor Otmar Litera nabídne vhled do správné komunikace a metodiky tréninku pro mládež.

Důležitou součástí festivalu bude i seminář pro pedagogy s PhDr. Janem Svobodou, který se zaměří na práci s dospívajícími vykazujícími zvýšenou citlivost a úzkostlivost. Seminář proběhne 22. dubna v ZUŠ Roberta Schumanna.

Zdravý festival v Aši nabídne širokou škálu témat i aktivit, které propojí odborné znalosti s praktickými zkušenostmi. Organizátoři zvou všechny zájemce, aby se přidali k oslavě zdraví a pohody. Veškeré informace k programu jsou na webu www.zdravyfestival.cz.

Pavla Sofilkaničová